Sauna Mengeluarkan Toksin

Bersauna Mengeluarkan Toksin Dalam Badan. Salah satu cara tubuh manusia menghilangkan toksin dari badan adalah melalui berpeluh. Toksin ialah bahan beracun dalam badan, yang terkumpul daripada pelbagai sumber, contohnya makanan seperti semburan racun pada sayur-sayuran, suntikan pada ayam, klorin dalam air paip, pencemaran udara seperti asap kenderaan, asap rokok dan …

BAGAIMANA SAUNA BOLEH TURUNKAN BERAT BADAN?

Proses bersauna sebagai pemangkin bagi menggerakkan anggota dalaman badan kita untuk melancarkan peredaran darah, proses mengeluarkan peluh yang menyebabkan badan kita seolah olah sedang ‘bersenam’ secara selamat dan istirehat. Semasa proses sauna, tenaga diperlukan untuk menjalankan proses pengeluaran peluh dan peredaran darah. Setiap kali badan kita menggunakan tenaga maka ia …