Posted on

Tips Senaman Mengecilkan Peha

Memang susah nak kecilkan peha dan punggung yang besar. Selain berdiet dan menjaga pemakanan, kita juga disarankan agar bersenam, berikut adalah senaman untuk membantu mempercepatkan penurunan peha dan punggung.

Untuk permulaan membuat senaman squat, boleh mulakan dengan kiraan 10 x. Buat mengikut kemampuan yer, kemudian boleh upgrade lebih lagi

 

.

 

 


Teh mengecilkan peha , skinny legs dary tea dapat membantu proses penurunan berat badan , peha, dan punggung dengan lebih cepat.

Skinny Legs Tea  lebih fokus untuk peha, lengan, punggung.

– Fungsinya akan rasa lebih kenyang, meyekat selera makan jadi tak lapar

– Rasanya sedap kerana bahan utamanya adalah roselle, rasa masam-masam

Pengambilan Skinny legs tea digabungkan dengan Slimmy Body Tea, merupakan teatox yang paling berkesan dan  lebih fokus kepada badan serta perut.

– Fungsinya membuang air besar tanpa cirit birit, selepas 6-8 jam pengambilannya

– Rasanya tak pahit, rasa Green Tea.

Cara pengambilan

1. Skinny Legs Tea – minum pagi sebelum sarapan. Waktu cadangan jam 7 pagi. Atau sebelum Makan Tengahari.

2. Slimmy Body Tea – minum malam sebelum tidur. Waktu cadangan antara 9-10malam

*** Rendam uncang teh di dalam air panas betul. Minum bila suam. Kurang berkesan jika minum waktu air menjadi sejuk.

Teh kurus DARY ini boleh diambil oleh – lelaki dan perempuan.

Untuk ibu menyusu boleh mengambilnya sebaik bayi 6 bulan keatas :

– ibu menyusu, tetapi perlu lihat keadaan bayi. Jika bayi cirit ibu boleh selang selikan hari untuk minum Slimmy body tea atau minum air 500ml sehari. Jika teruk berhenti Slimmy body tea.

Skinny legs tea boleh terus diambil.

Untuk lagi CEPAT PENURUANAN BERAT BADAN . MESTI PANTANG:

❌ Gula

❌ Tidak makan berat selepas jam 8 malam

❌ Caffeine

Jika tidak pantang, masih berkesan tetapi mengambil masa lebih lama. Boleh diambil bersama supplement lain. Tetapi jarakkan 2 atau 3 jam dari Dary Tea.

Berat atas 50kg di sarankan mengambil 1 set Teh Dary Skinny Legs Tea rm25/16 uncang tea Slimmy Body Tea rm15/16 uncang tea

 

Skinny Legs & Slimmy Body Dary Tea